Türkiye’nin en yaygın kadın sağlık ve spor merkezi zinciri B-Fit’in Torbalı şubesi el değiştirdi. 10 yıldır B-FİT üyesi olan Neval Yalavaç, 11. yılında mekanı devraldı.
B-FİT Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi, uzun süredir spor yapmak ve sağlıklı yaşamak isteyen Torbalılı hanımların bir numaralı tercihi durumunda… Kurum, yenilenen yüzü ve işletmecisi ile hizmetine devam ediyor. Seval Yalavaç tarafından işletilmeye devam edecek olan B-FİT, Ertuğrul Mahallesi’ndeki Masal Parkı yanında bulunuyor. Genç işletmeci Yalavaç, “B-Fit Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi, gözlerden uzak spor yapmak isteyen hanımlar için ideal. Burası kadınlara ve çocuklara özel bir mekan. Spor yapmak, sağlıklı yaşamak isteyen tüm hanımları bekliyoruz” dedi.
PİLATES VE YOGA HOCASI YÜKSEL OSOMAN
10 YILDIR B-FİT üyesi olduğunu söyleyen Neval Yalavaç, 11. yılında Torbalı’daki mekanı devraldığını anlatarak, “Burası bayanların severek geldiği bir mekan. Çok doğru bir yatırım yaptığını düşünüyorum” diye konuştu. Yalavaç ayrıca, pilates ve yoga hocası Yüksel Osoman ile birlikte derslere başladıklarını da dile getirdi. B-Fit’te aletli jimnastiğin yanında, pilates ve yoga dersleri de veriliyor. Hanımların spor yapmaktan korkmamalarını söyleyen Yalavaç: “Bayanlarımız, gelip yeni salonlarımızı görebilir, kendilerini test edebilirler” dedi.
ARTIK BAHANENİZ KALMADI
TÜRKİYE çapında 100’ü aşkın şubesi olan B-FİT Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi, sağlığına ve görünümüne özen gösteren bütün bayanları modern merkezine bekliyor. Tüm dünyada yaygınlaşan daha sonra Türkiye’ye de ilgi odağı olan ‘b-fit’ Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi’ndeki uzmanların eşliğinde yapılacak olan ve 30 dakikalık spor çalışması ile zinde ve fit bir vücuda, sağlıklı bir hayata sahip olmanın imkansız olmadığını belirtti. Talavaç, “Spor yapmaya vaktim yok’, ‘Sporu sevmiyorum’, ‘Spora ayıracak param yok’, ‘Makinalarla ne yapacağımı bilmiyorum’, ‘Spor yapmaya üşeniyorum’, ‘Yaşım ve sağlığım uygun değil’, ‘Spor yapmalıyım’ diyenlerdenseniz, artık bahaneniz kalmadı. Bu düşünce de olan Torbalılı bayanları mekanımıza bekliyoruz.”
SPOR PROGRAMI TOPLAM 30 DAKİKA SÜRÜYOR
B-FİT sistemi hakkında bilgi veren Neval Yalavaç, şunları söyledi: “B-fit sistemi (traning-istasyon sistemi) vücudun farklı bölümlerini ve tüm kas gruplarını çalıştıran 9 adet hidrolik ekipman ve 9 platformdan oluşuyor. Belirlenmiş sürelerde aerobik ve aletli çalışmaların birleşmesiyle gerçekleştirilen bu spor programı toplam 30 dakika sürüyor ve esneme hareketleriyle sona eriyor. Bu özel sistem sadece 30 dakikada vücudun iskelet ve kas sisteminin günlük ihtiyacı olan egzersiz uygulamasını gerçekleştirmiş oluyor. Herkes kendi ağırlığını kendi yaratmış oluyor. 30 dakika egzersizin sonunda 350- 500 kalori arasında yağ yakımı sağlanır. ‘Zamanım yok’ diyen kadınlara spor yapma fırsatı verir. B-fit’te yaş sınırı bulunmamaktadır. 13-80 yaş arası tüm kadınlar için uygun olan programda, makineler kişinin kendi itme çekme gücüyle çalıştığı için bedensel zorlanma yaşanmamaktadır. 30 dakikalık çalışma sisteminde, salonun merkezinde bulunan antrenör; gruptaki herkesi gözeterek hareketi gösterir, tempo belirler ve gözlem yapar. Bu şekilde sistemi kullanan kadınlar tam hedeflerine ulaşmış olurlar. Egzersizler müzik eşliğinde yapıldığı için motivasyonu da arttırmaktadır. Bu sayede kadınlar sporu zevkle yapmaktadırlar.”
