SON DAKİKA
Reklam Kodu r004Reklam Kodu r004
Reklam Kodu r004Reklam Kodu r004
Reklam Kodu r001 Reklam Kodu r002
Reklam Kodu r038

Diyet yaparken karbonhidratı kesmek büyük hata

Diyetisyen Salih Gürel, diyetisyenlerin uyarılarına rağmen birçok kişinin kulaktan dolma bilgilerle zayıflamaya çalıştığını ve ne yazık ki bunun için karbonhidratı hayatından çıkarması gerektiğine ina...

Çağın kabus gibi hastalığı: Panik atak

Psikolog Gülcem Yıldırım, “Panik atak dışarıdan baktığımızda ölme, daha derin baktığımızda ise öldürülme korkusudur. Kişi panik atak geçirirken öleceğinden korkar. Bu korku ölüm korkusu değil öldürülm...

Sağlık Bakanlığından tatlı uyarısı

Sağlık Bakanlığı, Ramazan Bayramında tatlı tüketimiyle ilgili vatandaşları uyaran bir açıklama yayınladı. Bayram ziyaretlerinde tatlı ikramının geleneksel olduğu belirtilen açıklamada, ikram edilen şe...

Sağlık Bakanlığı’ndan tatlı uyarısı

Sağlık Bakanlığı tarafından yayınlanan uyarı yazısında bayramlaşmada ikram edilen şeker, çikolata, hamur işleri gibi gıdaların, enerji içeriği yüksek gıdalar olması sebebiyle kan şekerini hızla yüksel...

Bayram sofralarından sonra dişlere dikkat

Karbonhidrat tüketiminin daha fazla olduğu Ramazan Bayramı’nda tüketilen şeker ve tatlıların birçok diş sorununu da beraberinde getirdiğine dikkat çeken İstanbul Aydın Üniversitesi (İAÜ) Diş Hek...

Ramazan ayında alınan kilolara dikkat!

Bu sene de Ramazan Ayı’nın yaz dönemine denk gelmesi ile birlikte oruç tutma süresi uzun oldu. Uzun süre aç kalma sonucunda da iftarda orucunu açanlar maalesef fazla yemekten kendini alıkoyamadı...

Bayramda beslenme düzenine dikkat

Bayram ziyaretlerinde verilen ikramlarda aşırıya kaçma ile birlikte kişilerin bazı sindirim sistemi rahatsızlıkları ve kan şekerinin hızlı yükselmesi gibi sağlık sorunları yaşayabileceğini söyleyen Ya...

Vücuttaki çatlaklar kaderiniz olmasın

Profesyonel Kalıcı Makyaj Uzmanı ve Uzman Estetisyen Neslim Güngen, vücuttaki çatlak çizgilerine dikkat çekti.  Güngen, “Çatlak çizgilerinizin üzerinde tek tek çalışarak orda ki collagen bağ dok...

Aşırı asitli içecek tüketimi midesini deldi

Şiddetli karın ağrısı şikayetleriyle Yozgat Şehir Hastanesi Acil Servisi’ne başvuran 16 yaşındaki hastanın, gazlı içecekler yüzünden delinen midesi başarılı bir operasyonla kapatıldı. Yozga...

Daha canlı bir cilt için sağlıklı beslenme şart

Sağlıklı beslenmenin aslında cildi de sağlıklı beslemek anlamına geldiğini aktaran Shaper, sağladıkları yararlar göz önünde bulundurularak A, C ve E vitaminleri bakımından zengin besinler tüketilmesin...